前周期の振り返り


こんにちは。

生理がきたので安静にする必要なし・・・

シルバーウィークは1日だけアクティブな遊びをしました!

 

お休みもあと1日。

よっこいさんは休みの間、お仕事関係の勉強に勤しんでいたのですがきっと今日も頑張るのだと思います!

study_daigakusei_man

 

さて、前の周期の振り返り・・・

基礎体温です。

周期9

この周期、排卵誘発剤を飲みました。

そしてちょうど排卵期である9/1~9/5あたり、

石垣島に行っていたので排卵検査薬を病院に処方してもらい、自分でタイミングを図りました。

 

大切な排卵期、海に入って寒い思いをしたり

と、タマゴには過酷な環境を強いてしまいました。

 

少し無茶したくらいで赤ちゃんができないなら、

世の中の人ほとんど赤ちゃん産めない

 

といった内容の記事を見たことがあります。

 

そうなんだろうな、とも思いますが

私の様な適齢期を過ぎた(?)人はそれなりに気を遣わねばならない、と勝手に思う素人です(´・ω・`)

bo-ttoshiteru_woman

 

お菓子も、お酒も、ほどほどにして・・・

過度なストレスは避けて、適度な運動をしたいです。

 

生きていると・・・ストレスは避けて通れないですね。

私はくよくよして、いつまでも引きずるタイプなのですが、見かねたよっこいさんが「これを読みなさい」と、貸してくれた本があるので読みたいと思います。

 

スティーブン・R・コヴィーさんの「7つの習慣」です。

ハードカバーの本で、読み応えありそうです。

実はお仕事で気持ちがどん底の時に借りたのですが、読むことすらできず・・・

今なら読める!と

読書の秋にしたいです。

 

よっこいさんはこの本に出会えて本当によかったと言っていました

。私も何か得るものがあればいいな、と思う次第です。

 

 

今周期はまたまた排卵誘発剤を処方されましたが、

あまり長く使えないからね。そろそろ使えないから。
次のステップ考える時期です。

と先生から言われてしまいました。

 

人工授精、体外受精といったワードが最近の診察では増えてきました。

いよいよなのかな!とも思います。